BFR TRAINNIG💪🏻 Arme abbinden für mehr Muskelwachstum❓

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BFR TRAINNIG💪🏻
Arme abbinden für mehr Muskelwachstum❓
Klingt komisch oder❓Dachte ich auch, bis ich vor einiger Zeit damit beginnen habe mich mit dem Background von BFR zu befassen🧐
Zunächst fand ich heraus, dass…